wtorek, 12 maja 2015

dzikie szparagi w wiórkach kokosowych + stokrotki


w maju dużo dobroci w tym i szparagi... jeśli uda nam się zdobyć dzikie szparagi pełnia szczęścia ;)
przygotowanie:
świeże szparagi wrzucamy do wrzącej wody na 3-4 minuy;
wiórki kokosowe prażymy na suchej rozgrzanej patelni;
sos:
olej lniany + syrop z mniszka + kilka listków świeżej pokrzywy - drobno posiekanej + pasek świeżego imbiru - drobno posiekany + odrobina soku z cytryny + sos sojowy + sól + odrobina świeżego chili
przygotowanie:
dolną łodygę ugotowanych szparagów zanurzamy w oliwie a następnie obtaczamy w wiórkach kokosowych, skrapiamy wcześniej przygotowanym sosem i posypujemy płatkami stokrotek




















#ewapewiosna

piątek, 8 maja 2015

syrop z mniszka z pokrzywą i imbirem


 majowy mniszek jest najpyszniejszy na majowy syrop ;)
potrzebujemy:
kwiaty mniszka opcjonalnie tyle ile chcemy ;) ( najlepiej zerwane w suchy słoneczny dzień );
cukier biały lub trzcinowy 1kg lub więcej;
sok z 1,2 cytryn;
kilka plastrów imbiru;
ok 10 sztuk rozet pokrzywy;
wykonanie:
kwiaty przebieramy, pokrzywę lekko płuczemy wykładamy do naczynia i zalewamy gorącą wodą ok 1 cm "nad" powierzchnię kwiatów i zostawiamy na kilka godzin - ja zostawiam na całą noc;
po tym czasie płyn zlewamy do drugiego garnka i odciskamy płyn z masy kwiatowej i pokrzywy, garnek wstawiamy na gaz wsypujemy cukier, dodajemy imbir i gotujemy na małym ogniu, po ok 30 min dodajemy sok z cytryn / próbujemy do smaku jaki nam pasuje /; studzimy i znowu zagotowujemy - najlepiej jeśli syrop poleży przez noc i na drugi dzień znowu gotujemy do momentu aż lekko zacznie gęstnieć wtedy do gorącego syropu dodajmy świeże listki pokrzywy; syrop wlewamy do słoiczków wraz z imbirem i listkami pokrzywy, słoiczki możemy pasteryzować jeśli mamy mniejszą ilość przechowywać w lodówce;
SYROP jest przednim dodatkiem do wszelkich dresigów sałatkowych i pysznym dodatkiem do deserów ;
















#ewapesyropyiprzetwory #ewapewiosna

#ewapewiosna #ewapesyrop #ewapemniszek



czwartek, 7 maja 2015

sałatka z rzeżuchą łąkową, krwawnikiem, mniszkiem, skrzypem, kurdybadkiem....

sałatka z łąki: listki krwawnika, mniszka, kwiaty i listki rzeżuchy łąkowej, młody skrzyp, bluszczyk kurdybadek, stokrotki, fiołki, tofu, oliwa, sól - zdrowa i pyszna ;)

rzeżucha łąkowa - jadalne listki i kwiaty, pyszna !

 młody skrzyp - chrupiący i słodki



 bluszczyk kurdybanek i mniszek



 Miki kototest ;)

 Gucia kototest ;)





mały Józio ;)


#ewapewiosna #ewapesałatki