wiosenna pokrzywa dostępna w dużych ilościach...
mój koktajl:
- garść umytych pokrzyw
- płaska łyżeczka sproszkowanego białka konopnego
- pół banana, cytryny, kiwi
- kilka namoczonych wcześniej migdałów
- szklanka mleka roślinnego
- kilka plasterków korzenia kurkumy ( może być sproszkowana pół łyżeczki )
miksujemy i na zdrowie !
białko konopne to regeneracja i żelazo;
użyłam białka konopnego z serii Purella Superfoods
