czwartek, 17 marca 2016

quinoa w mleku roślinnym z czerwonymi pomarańczami

 pyszne danie nie tylko na śniadanie pożywne ziarna i pyszna konfitura z czerwonych pomarańczy;
polecam mieszankę ziaren quinoa: białe, czerwone i czarne o orzechowym aromacie / gotujemy w proporcji : 1 część ziaren na 3 części mleka roślinnego / około 1 filiżanka ziaren to opcjonalna porcja na 1 osobę /
szybka konfitura:
1 czerwona pomarańcza /wyfiletowana/ + sok z jednej pomarańczy + starta skórka z pomarańczy + jabłko + 2 łyżki brązowego cukru + kieliszek koniaku;