piątek, 14 czerwca 2019

ziołowe lemioniady

 upalnie i burzowo...
w takie dni idealnie sprawdzi się lemoniada z ziołami,  zioła  takie jak: mniszek, pokrzywa, skrzyp, krwawnik, ogórecznik, mięta, melisa, rumianek - zalewamy wrzątkiem i parzymy pod przykryciem ok 10 minut - najlepiej zaparzać je w osobnym dużym kubku - przelewamy do dzbana i uzupełniamy zimną wodą lub ciepłą czy gazowaną możemy dodać plastry cytryny, kwiaty fiołków nasturcji czy piwonii i świeże owoce np truskawki, kawałki arbuza czy plastry ogórka też kostki lodu !