zupa na śniadanie

dzisiaj uzupelnilam zapasy ;o)
a z misowywar mix warzyw z dodatkiem czerwonej soczewicy, amarantusa i quinoa czyli komosy ryżowej;



i ulubione suszone pomidory ;o)Okra.. piękne warzywo, próbowalam wychodowac na dzialce u mamy ale nie nic z tego nie wyszlo ....